Lokalt 15.10.2023

VIDEO: Kim ser många fördelar med att träna med en kettlebell: "Det krävs en helt annan stabilitet i kroppen"

Träning med den egna kroppsvikten och en kettlebell räcker långt. Kim Hautaviita ser träningen som en bra grund för andra träningsformer samtidigt som det både stärker kroppen och förbättrar konditionen.

Kim Hautaviita håller träningspass varje dag för olika åldrar. Bild: Jenny Rönnqvist

Jenny Rönnqvist

Jenny Rönnqvist Följ

Läs webbnyheterna för endast 9,90 € /månad

Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.

Sydin Digital 9,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Lokala sophanteringsbolag mycket kritiska till Botniarosks upphandling: "Det blir dyrare både för företagen och konsumenterna"

Ändrad kl. 7.39 Lokalt

Lokala "kändisar" uppträder på Kristinestads jubileumsfest – här finns det preliminära programmet

I går 15.01 Lokalt

Stadsjuristen och "månskensbonden" Niklas Granö vill jobba med lagar också på fritiden – begär tillstånd för bisyssla

I går 12.01 Lokalt

Visa fler

Senaste nytt

Lokala sophanteringsbolag mycket kritiska till Botniarosks upphandling: "Det blir dyrare både för företagen och konsumenterna"

kl. 6.01 Lokalt

Två snabba mål räckte inte – Sporting Kristina spurtade bättre än Jaro Akademi

I går 21.17 Sport

Lokala "kändisar" uppträder på Kristinestads jubileumsfest – här finns det preliminära programmet

I går 15.01 Lokalt

Visa fler

Mest läst

Lokala sophanteringsbolag mycket kritiska till Botniarosks upphandling: "Det blir dyrare både för företagen och konsumenterna"

kl. 6.01 Lokalt

Två snabba mål räckte inte – Sporting Kristina spurtade bättre än Jaro Akademi

I går 21.17 Sport

Lokala "kändisar" uppträder på Kristinestads jubileumsfest – här finns det preliminära programmet

I går 15.01 Lokalt