Lokalt 13.5.2024

VIDEO: Här är de bästa träningstipsen för mammor och gravida – men undvik att träna för hårt

På onsdagar ordnas utomhusträning för gravida och nyblivna mammor med fysioterapeuten Joanna Åström. Hon säger att det är viktigt att ta det försiktigt och att det inte ska göra ont i bäckenbotten.

Läs alla webbnyheter med Digital

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

Sydin Digital 9,90 € /månad Jag är redan prenumerant